# 1 Makanan terburuk yang merugikan Otak Anda (menghindari!)
Makanan yang anda makan sehari-hari kemungkinan besar dari waktu ke waktu benar-benar dapat MERUSAK otak Anda. Pada artikel ini, kita akan membahas "Makanan yang MERUGIKAN otak Anda vs Makanan yang MELINDUNGI otak Anda". Pertama, BERITA BURUK ... Makanan tertentu yang Anda makan memang bisa membahayakan otak Anda, baik dalam kemampuan belajar terganggu serta memori terganggu. Lebih buruk lagi, makanan dan minuman pilihan yang salah sepanjang hidup Anda bahkan dapat menyebabkan penyakit yang mengerikan dan mematikan Alzheimers. Seorang teman saya hanya mengatakan kepada saya bahwa baru-baru ini ayahnya meninggal karena Alzheimers dan itu adalah penyakit yang mengerikan di mana dalam kondisi parah ia bahkan tidak tahu siapa dirinya lagi. Sudah waktunya masyarakat kita mulai memahami dan mengantisipasi penyakit degeneratif seperti Alzheimer, kanker, dan penyakit jantung dengan lebih serius sepanjang hidup kita, dan tidak hanya mengobati setelah terjadi, karena mence